AIDA3

AIDA3

ПРОСУНУТИЙ КУРС ДЛЯ ТИХ, ХТО РЕГУЛЯРНО ТРЕНУЄТЬСЯ
  • Кому

    Тому, хто хоче поглибити свої знання про фрідайвінг. Тому, хто тренується регулярно і хоче навчитись самостійно складати собі тренувальні програми, хто готується пірнути у відкритий воді на 25-30 метрів. Тим, хто хоче покращити затримку дихання, більш комфортно та безпечно відчувати себе у воді.

  • Що потрібно?

  • Що вас чекає на курсі

    • фізіологія фрідайвінгу
    • адаптація тіла до глибини від 25-30 метрів
    • повторення навичок AIDA 2 басейн
    • концепція будування тренувальних таблиць
    • самостійний вибір та налаштування спорядження

  • Нормативи курса

    • теоретичний іспит
    • затримка дихання - від 2:45 хвилин
    • пірнання в довжину в ластах – від 50 метрів

  • Сертифікат AIDA3 pool
  • Тривалість курсу 8 годин
  • Ціна 5 000 грн

    Сертифікат оплачується додатково 20 Євро

  • Розклад

    • теорія онлайн - среда 19:30 – 22:00
    • практика в басейні - суббота 10:00 – 16:00

  • Що далі?

    Наступний етап AIDA 3 глибина, AIDA 4 – рівень асистенту інструктора.

Наша команда

tr01-min

Наталья Жаркова

Инструктор-тренер
Киев

rus

Наталья Русак

Инструктор AIDA
Киев

bogu

Анастасия Богун

Клиент-менеджер и инструктор AIDA
Львов

eka

Екатерина Садурская

Инструктор
Харьков

shi

Иван Шийко

Инструктор
Киев

Отзывы